下面就让我们一起看看到底新生儿体重多少合适吧！
宝宝出生后称体重是必不可少的环节，它可以衡量宝宝的健康状况。
一、新生儿体重的参考标准
●→正常足月新生儿出生体重在2.5-4kg（5斤—8斤）
●→小于2.5kg（5斤）的属于低出生体重儿；
●→大于4kg（8斤）的属于巨大儿；
二、胎儿过大的风险
01
分娩时“头盆不称”的概率增加，头肩难以顺利通过产道，可能造成锁骨骨折、臂丛神经损伤，甚至分娩时缺氧窒息。
02
分娩时，产妇可能出现子宫收缩无力、产道损伤等情况，产后出血的风险也会增加。
03
研究表明，胎儿过大的产妇患高血压、糖尿病、心血管疾病等代谢性疾病的概率增加。成年期的“巨大儿”比普通婴儿高2-4倍。
三、哪些因素可能生下“巨大儿”？
● 怀孕持续超过42周
● 胎儿在子宫内的生长受到过度刺激
● 胎儿染色体异常
● 孕期体重增加
● 母亲在怀孕前或怀孕期间患有糖尿病
● 生过孩子的母亲
● 父母体型肥胖
“巨大儿”的预防工作主要在以下两方面：
● 孕妇体重管理，合理饮食，
● 适当活动，避免体重增长过多
另外，有糖尿病者应积极控制血糖至理想范围，孕期监测血糖是十分有必要的。
四、什么是低出生体重儿？
若宝宝体重低于5斤，则被称之为“低出生体重儿”；低于3斤，更是“极低出生体重儿”；这说明宝宝免疫力等各方面都较为低下，需要送保温箱进行观察。
引起低出生体重的原因很多：
● 多胎、胎盘或脐带发育异常；
● 母亲患有疾病，如高血压等；
● 社会因素，如家庭收入低、教育程度低等；
● 母亲有不良嗜好：吸烟、饮酒等。
五、怎样生出标准体重的宝宝？
01 保持饮食均衡
妈妈们在孕期应当注意摄入食物的品种多样化、合理搭配荤素、均衡体内营养，在此基础上才能保证母胎的健康。
02 适当的进行运动
适当运动，锻炼身体，促进新陈代谢，既能消耗多余的脂肪，维持身体的平衡，也能预防病毒的感染，对于生宝宝也更有利哦~
03 作息规律
现在的很多年轻人都喜欢熬夜，有的妈妈怀孕了还是改不了熬夜的习惯，这样做非常的不好，影响宝宝的生长发育，对宝宝的生物钟也有极大的影响。
最后，希望每位准妈妈
都能控制好自己和宝宝的体重
生下健康聪明的宝贝！