女人应该要对自己好点，尤其是刚生完孩子的女人，不想由少女变大妈，就好做好产后子宫复旧。想要产后子宫恢复好，小编教你小妙招。
1、尽早开奶
产后妈妈应尽早开奶，因为宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩，从而促进子宫复原。
2、产后应及时排尿
膀胱过度膨胀，妨碍子宫收缩而容易引起产后出血或膀胱炎。
3、注意阴部卫生
每天用温开水清洗外阴，去除外阴部的恶露和污垢，以防感染。
4、产褥期别“赖床”
产后6-8小时，妈妈最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出。
5、子宫收缩剂+生化汤
为了防止产后出血，医生通常会用子宫收缩剂。也可以喝一些生化汤去瘀活血，帮助子宫恢复。
6、子宫按摩
经常按摩子宫底，让子宫肌肉收缩，也是刺激子宫恢复的方式。
7、女性康复治疗仪
女性康复治疗能促进子宫收缩，减少出血，还能使松弛的盆地肌肉、筋膜组织的紧张度得到恢复。经过治疗后，盆地血液循环改善，有利于局部水肿消除，减少产后尿潴留的发生。