孕妇的日常饮食禁忌有哪些？

人阅读来源： Macare（玛珂迩）妇产医院

孕妇日常饮食有哪些禁忌?孕妇的饮食有很多禁忌，这一点相信很多人都知道，但是具体都有什么禁忌就很少有人能够全面了解了。一些日常生活中的普通饮食，都有可能是孕妇的禁区。

一、不宜过多饮茶

孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。

二、不宜过量喝饮料

由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。

三、不宜多食醋

过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。

无论是茶还是醋，都是日常生活中不可或缺的饮食，但是就是这些饮食会对胎儿产生不利的影响，为了胎儿的健康，请远离这些食品。